レーシックの手術を受けて1週間。
今日、実際に病院で視力を計ったところ、
左1.0、右0.8 とまぁまぁな記録。

でも、機械で目を見てもらったところ、
両目とも1.25は見えるはずとのこと。
（↑なんでわかるんだろう。医学の進歩ってスゴイ）

担当医と話すと、
「パソコンやってませんか？」
といきなり言われる。

「はい」と答えると、
「目が疲れた状態になっていてピントを合わせる力が緩んでいる。
パソコンを使うのは仕事だから仕方がないので、
1時間に1回は休んで、5分くらい遠くをボォーと見てください」
とのことでした。

それから、
疲れているが故にドライアイになっていて、
コレは自分で気付いてないだけで、かなりヒドイらしい。
朝、昼、夜、就寝前、1日4回の点眼の他にも
人工涙液を頻繁にさすようにと忠告を受けた。


聞いたところ、視力低下が再び起こる可能性もあるという。
人間は再生しようとする力があって、
レーザーで削った角膜が目の悪かった時と同じ状態に戻ろうとするらしい。

そんなの勘弁して欲しい。
せっかく、見えるようになったんだから
なんとか今のまま1.0程度の視力を長年に渡って維持したい。

ちゅーわけで、今日は子どもと近所を散歩したりしてパソコンは見なかった。
だけども職業柄、パソコンを使わないと仕事ができない。
スケジュールやアドレス帳もパソコン上にあったりして、
パソコン依存度がいつの間にか上がっている。
コレじゃダメだ。う〜ん、困った。。。


特にこの1ヶ月間は目を大事にしなくちゃいけない。
まず、夜中に仕事をすることが多いんだけど、夜だと遠くが見えないから
なるべく夜は仕事しないようにする。

パソコンは日中に見て、1時間に1回ベランダから遠くを見るようにしてみる。
ボクのウチはすぐ裏が河川敷なので、土手に出ればかなり遠くまで見渡せる。

運動不足解消を兼ねて、土手で体操しながら遠くを見れば一石二鳥。
1日に1回やれば、だいぶ違うだろう。

よしっ、ココに書いたからにはやるしかない。
最初のうちは仕事の効率が下がるかもしれないけど、大事な目を守るためだ。

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